マッサージでストレス軽減
東日本大震災の地震では大変怖い思いをしましたね。
大人でも怖いのですから、子供達もとても不安な思いをしています。
余震も続いていますし、そのたびに緊張感がはしっています。
こんな時こそ、我が子をぎゅっと抱きしめて、「大丈夫。大丈夫。」と言ってあげることが一番の薬です。
余り外に出ることが出来ないような状況になっていますので、マッサージでリラックスさせてあげてください♪
PTSD(心的外傷後ストレス障害)は落ち着いた頃やってくることがあります。
お漏らしをするようになったり、チック症状がでたり、夜泣きをするようになったり・・・色々考えられますが、防ぐためにもマッサージしてあげてほしいと思います。
2011年03月14日 23:01
皆様との通信欄